Fühlst du dich manchmal wie ein Schiff im Sturm, das keine sichere Ankerstelle findet? Erwartungen, Verpflichtungen und Stress zerren an deinen Segeln – dabei würdest du so gern einfach zur Ruhe kommen. Loslassen. Entspannen.
Vergangene Erfahrungen haben ihre Spuren hinterlassen. Aktuelle Anforderungen sind gerade nicht ohne Weiteres zu ändern.
Solange du im Problem fest steckst, liegt es nahe, immer wieder ähnliche Lösungsversuche zu unternehmen und immer wieder an dieselben Grenzen zu stoßen. Eine Sicht von außen könnte da sehr hilfreich sein …
Und deshalb möchte ich dich unterstützen. Die richtigen Fragen stellen. Dir neue Impulse geben. Denn es ist ganz erstaunlich, was sich alles bewegen lässt, wenn du dir erlaubst, deinen Blickwinkel zu weiten. Nach einem Schritt zur Seite entdeckst du im Wald voller Bäume plötzlich einen ganz neuen Pfad: Aufatmen. Mut fassen. Etwas Neues wagen.
Ich bin Jochen Unverhau, Heilpraktiker für Psychotherapie. In meiner Praxis findest du einen sicheren und unterstützenden Raum, in dem du über dich hinauswachsen kannst. Dabei habe ich mich vor allem auf die Themengebiete Stress und Burnout(-Prävention), Schlafstörungen, Ängste, und auf sexuelle Störungen spezialisiert.
Nicht nur, wenn wir über Sex reden, ist es mir ein Anliegen, dass sich Menschen aller Geschlechter und Lebensstile bei mir willkommen und gut aufgehoben fühlen. Falls du nicht alleine zu mir kommst, umfasst meine Beratung für Beziehungssysteme daher sowohl traditionelle Paare als auch polyamore Netzwerke und andere unkonventionelle Konstellationen.
Ich begleite dich – oder euch – dabei auf Augenhöhe: Empathisch, wertschätzend und lösungsorientiert.
Termine finden in der Praxis für Naturheilkunde, Lange Reihe 40, 20099 Hamburg statt. Alternativ sind Sitzungen auch via Videocall möglich.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen, dich weiterzubringen, und mich dann möglichst schnell überflüssig zu machen. 😉