Wann ist psychotherapeutische Unterstützung sinnvoll?
Manchmal kommen wir an einen Punkt, an dem die eigenen Kräfte nicht mehr ausreichen, um emotionale oder psychische Herausforderungen zu bewältigen. Doch wann genau ist der richtige Zeitpunkt, sich professionelle Unterstützung zu suchen? Dieser Beitrag soll dir helfen, die Signale deines Körpers und deiner Seele besser zu verstehen und den Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden.
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Aphantasie – wenn die inneren Bilder fehlen und warum Hypnose trotzdem funktioniert
Ich sitze auf dem Sofa, vertieft in „Der Herr der Ringe“. Meine Augen rasen über die Zeilen, ich lese immer schneller, als wollte ich die Geschichte in mich aufsaugen. Die Seiten sind gefüllt mit ausführlichen Beschreibungen von Landschaften, Menschen, Ungeheuern und Schlachten. Doch diese fliegen an mir vorbei, ohne innere Bilder zu erzeugen – keine Bilder von imposanten Bergen, geheimnisvollen Wäldern oder tapferen Helden erscheinen vor meinem inneren Auge.